夏天喝啤酒需要注意哪些？

夏天，就是啤酒的天下。啤酒烤串，喝得健康喝得盡興，也還是有一些事情需要注意。

啤酒也有正確的喝法

1.最佳的溫度：最佳飲用溫度在12℃左右。酒里面的二氧化碳會(huì)慢慢地作用，泡沫細(xì)膩豐富，同時(shí)會(huì)帶出酒香。

2.最佳口感：一口喝15毫升以上。啤酒的醇香和麥芽的香氣剛倒入杯中很濃郁、很誘人。喝少了就不能充滿口腔，酒在口中升溫，會(huì)加重苦味，感受不到啤酒特有的香味。

3.最佳的量：500毫升最好。啤酒雖然度數(shù)不高，也含有酒精，喝多了，還會(huì)造成酒精性脂肪肝、高血壓、高血脂等慢性疾病的發(fā)生。

啤酒含水量高，夏季飲用非常的解渴，同時(shí)，啤酒中含有低含量的鈉、酒精、核酸，可以幫助人們預(yù)防心腦血管疾病。雖說(shuō)經(jīng)常看見(jiàn)“啤酒肚”，但是喝啤酒本身是不會(huì)發(fā)胖的。如果發(fā)胖，原因很多，大多是因?yàn)閿z入了較多魚、肉、油脂，導(dǎo)致能量總攝入量超標(biāo)。

當(dāng)然，這并不是說(shuō)明我們可以肆無(wú)禁忌的喝啤酒了。前面提到過(guò)喝啤酒的正確方式，下面就說(shuō)說(shuō)喝啤酒有哪些錯(cuò)誤的行為。

禁忌一：啤酒養(yǎng)胃，胃病的人不能喝

是不是有點(diǎn)被繞蒙了?啤酒中主要含有大麥、醇類、酒花成分和多酚物質(zhì)，能增進(jìn)胃液分泌，興奮胃功能，提高其消化吸收能力。但是，這是對(duì)于健康人來(lái)說(shuō)的。啤酒有酒精，對(duì)胃黏膜有刺激，造成胃黏膜的損害，胃黏膜充血和水腫，胃病的人不宜飲用。

禁忌二：啤酒和海鮮不能同食

海鮮中富含嘌呤、苷酸兩種成分，啤酒中富含的維生素B1正是這兩種成分分解代謝的重要催化劑，會(huì)使血中的尿酸含量增加。一旦尿酸不能及時(shí)排出體外時(shí)，就會(huì)以鈉鹽形式沉積起來(lái)，使人出現(xiàn)痛風(fēng)或形成結(jié)石。

禁忌三：不要和白酒混飲

啤酒含有二氧化碳和大量水分，與白酒混飲，會(huì)加重酒精在全身的滲透，影響消化酶的產(chǎn)生，使胃酸分泌減少，導(dǎo)致胃痙攣、急性胃腸炎等病癥。

禁忌四：肝病患者不宜飲用

酒精需要在肝臟中分解，肝病的人解毒能力弱，易發(fā)生酒精中毒。酒精也可直接損傷肝細(xì)胞，使肝病癥狀加重。

小貼士：一分鐘鑒別酒的真?zhèn)?/strong>